Körpergerechte Sitzhaltung oder arbeiten im Stehen

Ihre Gesundheit sollte Ihnen sehr wichtig sein. Ob beim Stehen oder Sitzen im Büro, wir bieten Ihnen für jede Arbeitsituation die passende Ausstattung.

Der Modellarbeitsplatz der BAuA (Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin) umfasst die folgenden Merkmale für einen ergonomisch ausgestatteten Arbeitsplatz:

  • ausreichendgroße, nicht reflektierende Tischfläche
  • Sitz-Steh-Arbeitsplatz mit Abschirmung
  • höhenverstellbarer Stuhl mit höhen- und breitenverstellbaren Armlehnen
  • Teilflächenbezogene Beleuchtung (Arbeitsplatzleuchte)

Vorteile des Steh-Sitz-Arbeitsplatzes

  • geringere Ermüdung bei der Arbeit
  • dynamischeres Arbeiten
  • bessere Konzentrationsfähigkeit
  • Zeitgewinn
  • rationelleres Arbeiten

Empfehlung der Arbeitsmedizin

  • 50% des Arbeitstages im Büro sollten sitzend und jeweils 25% sollten stehend bzw. in Bewegung  verbracht werden.
  • Studien haben gezeigt: Mehr Bewegung am Arbeitsplatz steigert Motivation und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter, im Gegenzug sinken die Fehlzeiten
    (Quelle: BAuA – Mehr Gesundheit im Büro durch Sitz-Steh-Dynamik – August 2007)

Richtiges sitzen und stehen im Büro